HoÅŸgeldiniz!

Sipariş verebilmek için sağ taraftaki üye girişi alanından üye girişi yapabilir, üye değilseniz hemen üye olabilirsiniz.

Üye Girişi

Üye Ol

Zinde Bir Yaşlılık İçin Beyin Kuralları Sağlıklı ve Mutlu Kalmanın 10 İlkesi

Zinde Bir Yaşlılık İçin Beyin Kuralları Sağlıklı ve Mutlu Kalmanın 10 İlkesi

Orijinal Adı : Brain Rules for Aging Well: 10 Principles for Staying Vital, Happy, and Sharp

Kategori : Dünya Edebiyatı > Sağlık

Yazar : Dr. John Medina

Çevirmen : Özge Yılmaz

Editör : Selcan Karabulut Tat

Sayfa Sayısı : 272

Çıkış Tarihi : Eylül 2021

44.50

Kitap Hakkında


Anahtarlarımı neden bulamıyorum? Neden eskisi gibi uyuyamıyorum? ArkadaÅŸlarım aynı hikâyeleri neden tekrar tekrar anlatıyor? Beynimi canlı tutmak için ne yapabilirim? Biliminsanlarının tüm bu sorulara verecek mantıklı yanıtları var.

Moleküler biyolog Dr. John Medina, Zinde Bir YaÅŸlılık İçin Beyin Kuralları’nda yaÅŸlanma ile ilgili gerçekleri ve iyi yaÅŸlanma reçetesini kendine özgü ilgi çekici tarzıyla anlatıyor.

 

Medina, Zinde Bir YaÅŸlılık İçin Beyin Kuralları adlı kitabında bize beynimizin nasıl çalıştığını ve neden ev, iÅŸyeri, okul gibi yaÅŸam alanlarımızı yeniden tasarlamamız gerektiÄŸini açıklıyor. YaÅŸlanma sürecini verimli ve saÄŸlıklı bir ÅŸekilde nasıl geçirebileceÄŸimize dair püf noktalarından bahsediyor. Medina, aynı zamanda büyüleyici hikâyeleri ve mizah anlayışı sayesinde yaÅŸlanmanın tamamen bir çöküÅŸ anlamına gelmediÄŸini de vurguluyor.

 

YaÅŸlanma sürecinin hoÅŸ olmayan etkilerini yaşıyorsanız ya da sevdikleriniz için endiÅŸeleriniz varsa Zinde Bir YaÅŸlılık İçin Beyin Kuralları tam size göre.

 

Unutmayın, bardağın dolu tarafını görebilme yeteneÄŸiniz yaÅŸlandıkça artar ve stres azalır.

Ayrıntılı Bilgiler


Barkod : 9786254140143

ISBN : 978-625-414-014-3

Boyutları : 13,5x21 cm

Kapak Cinsi : Karton Kapak